Salud
Salud – pubococcígeo (II)
Ya hicimos un resumen de los pasos y las ventajas de los ejercicios de Kegel, que buscan reforzar el músculo pubococcígeo. Vamos a centrarnos ahora en el primer paso: «encontrar» el músculo.
Ya hicimos un resumen de los pasos y las ventajas de los ejercicios de Kegel, que buscan reforzar el músculo pubococcígeo. Vamos a centrarnos ahora en el primer paso: «encontrar» el músculo.
El otro día en el tumblr vi esta foto, y me imaginé que la pareja está haciendo el amor al ritmo de la música, y de ahí el gesto de la chica y su pelo. Así que me ha parecido una buena idea, y aquí os propongo algunas ideas.
Hace tiempo escribí un post sobre el tamaño del pene, al hilo de lo que había escuchado en la radio. Bueno, pues vuelven al tema de siempre en «Hoy por Hoy», de la SER (el podcast completo aquí): el tamaño del pene. Aunque no dijeron nada del tamaño relativo con respecto a la vagina, sí que dijeron algunas cosas que ya habíamos hablado, y otras que fueron interesantes. Aquí os hago un resúmen.
El otro día en este post comentábamos los primeros puntos de una lista de cosas sexuales que supuestamente deberíamos hacer antes de morirnos. Vamos a comentar algunos cuantos puntos más, a ver qué se nos ocurre por el camino.

El annilingus o rimming es sencillamente la práctica sexual de excitar la zona anal con la lengua. También se le conoce como beso negro, pero la verdad es que este nombre da una idea bastante incorrecta, ya que si se hace con la higiene necesaria no supone ningún problema.
He encontrado por tumblr una lista de 50 actividades sexuales. Aunque no estoy de acuerdo con la idea de «50 cosas a hacer antes de morir», sí me parece una lista bastante representativa, con algunas ideas atrevidas. Yo encontré la lista en Sexy Little Things, aunque era un reblog. Vamos a comentar algunas de ellas.
La próstata puede ser una gran fuente de placer sexual en el varón. Se le ha llegado a llamar el «punto P», como equivalente al punto G femenino. Aunque la forma de estimulación más directa es vía anal, hay otras formas externas que nos pueden indicar cómo de sensible es nuestra próstata.
Las máscaras y antifaces tienen una larga historia sexual, al ocultar la personalidad y permitirnos liberarnos de los tabúes sociales. Igual que comentamos con la vestimenta, una simple máscara transmite un mensaje claro del tipo de sexo que queremos practicar, y rompe la rutina automáticamente.
La danza de vientre (belly dance) es un estilo de baile para mujeres con un alto componente erótico y unos movimientos claramente reconocibles. Aunque no es fácil de dominar (clases y práctica), podemos emplearla a un nivel amateur como forma de romper la rutina y hacer ejercicio similar al aerobic.