Rutina – probando cosas nuevas

Estos últimos días hemos tenido una encuesta sobre el tiempo que ha pasado desde que habéis probado algo nuevo en la pareja. Y los resultados no están nada mal! Pero es muy fácil caer en la rutina y no probar cosas durante meses. ¿Cómo podemos evitarlo? Vamos a recomendaros unos cuantos trucos!

Primero veamos los resultados:

• Hace muy poco, un mes o menos: Uno de cada tres ha probado algo nuevo en el último mes, estupendo!
• Las otras tres respuestas están muy igualadas: Con uno de cada cinco votantes para cada una tenemos el resto de opciones:
  • No hace tanto, hace unos cuántos meses
  • Uff, ya ha pasado tiempo, casi un año
  • Muchoooo tiempo: más de un año

¿Qué leemos en estos resultados? Lo primero es obvio: la gente que llega a Sexo Para Parejas tiende a probar cosas nuevas cada poco tiempo. Lógico, ¿no? Pero en los otros resultados también vemos algo malo: que una vez que empezamos a perder la tendencia a probar cosas nuevas es muy fácil mantenerla durante demasiado tiempo. Es decir, que si no probamos cosas nuevas es muy fácil estancarse y no probar nada nuevo durante años!

Así que: ¿cómo podemos mantener un ritmo de cosas nuevas en nuestra vida sexual?

• Hablarlo con nuestra pareja e incorporarla a un «plan» para conseguir un ritmo placentero para ambos: Aunque ya os conoceréis en el terreno sexual no estaría mal aclarar cuánta novedad sexual es agradable para cada uno. Demasiadas novedades pueden ser «estresantes» para uno de los dos en la pareja, mientras que «demasiado poco» puede ser aburrido. Quedad en un nivel que os interese a ambos
• Asumid ambos la responsabilidad: La mayoría de las consultas que hemos recibido se refieren a parejas en las que uno de los dos no está interesado en el sexo, o mucho menos interesado que el otro. La responsabilidad de la vida sexual debe ser compartida, porque en caso contrario uno de los dos se va a frustrar
• Tomarselo en serio. La vida sexual no afecta a todos igual, pero en general es una parte muy importante de nuestra vida (al menos durante gran parte de ella). Una vida sexual insatisfecha lastrará nuestra vida en general

• Buscar todas las referencias posibles. Da igual de dónde saquemos la inspiración para buscar cosas nuevas, el caso es encontrar todas las referencias posibles. Con internet es mucho más fácil que antes, hasta el punto de que el problema pueda ser encontrar referencias del tipo que nos gusten a ambos! Una vez encontradas estas referencias haceos una rutina de revisarlas cada cierto tiempo (p.ej. una vez a la semana), para buscar cosas nuevas que probar. Algunas ideas para buscar referencias:
  • Esta página! Suponemos que ya conoces sexoparaparejas.es , pero si eres novato por aquí pásate por el resumen y revisa todas las ideas que hemos ido apuntando. Hay cientos!
  • Tumblr! De todas las redes sociales «famosas», Tumblr es la que más contenido sexual tiene (y por eso tenemos nuestro tumblr: sexoparaparejas.tumblr.com ). No esperes encontrar nada realmente sexual en Facebook, twitter sólo te valdrá para encontrar sitios web interesantes, Pinterest se suele quedar en el nivel de erotismo… Además en tumblr es muy fácil seguir a unos cuantos blogs y así te aparecerán en tu escritorio sus posts, con lo que rápidamente verás todas las imágenes!
  • Foros especializados: Hay multitud de foros y redes no conocidas con sus propias tendencias sexuales, aunque puedas encontrar un poco de todo en cada uno de ellos. Busca uno que te encaje y pásate de vez en cuando a revisarlo!
  • Vídeos de educación sexual: Hoy en día tienes vídeos de sexualidad muy explícitos, que recogen un tema y lo exploran a fondo. Si hay alguna práctica que te guste búscate uno que la trate e infórmate con tu pareja, probablemente te enseñe «el próximo nivel» de esa actividad
  • Porno! Pues sí, aunque hay muchos tipos de porno: desde el erotismo hasta el porno duro hay millones de vídeos por la red. Busca el nivel que os guste a tu pareja y a ti, e id viendo nuevos vídeos periódicamente, seguro que aprendéis algo nuevo
• Calendario! Si nos lo tomamos en serio hay que marcar fechas. Puede ser tan sencillo como un calendario en la mesita o tan avanzado como un calendario compartido en la red. Y marcaremos los días en que probamos algo nuevo. De esta forma podremos ver fácilmente que «nos estamos quedando atrás» cuando haya pasado más de un mes desde la última innovación!

• Sin miedos ni vergüenzas! Hay que probar las cosas. A menos que estés muy seguro/a de que algo no te gusta, dale una oportunidad con tu pareja. Bueno, a veces hay que darle dos: una en la que eres «activo» y otra en la eres «pasivo», como por ejemplo en la dominación: una vez serías dominante y otra sumiso/a. Pero no dejes de probar algo por temor a que no te guste. Si no te gusta se lo dices a tu pareja y pasáis a otra cosa!
• Juguetones a rabiar: Una cosa es tomárselo en serio y otra creerse un atleta olímpico, así que nada de exagerar. Hay que mantener el ambiente juguetón, y probar cosas nuevas sólo por tontear. Ríete a menudo, no le des importancia si no sale bien y pasa a la siguiente idea con buen humor. Aunque no encuentres nada especial habréis tenido un rato muy agradable en pareja!
• Explorar viejas ideas: Si lleváis mucho tiempo como pareja (años) es posible que hayáis probado muchas cosas y las hayáis abandonado porque en su momento no os acabaron de excitar. Pues va siendo hora de volver a probarlas! Ya hemos comentado varias veces que nuestra sexualidad va evolucionando, y lo que antes no nos impresionaba puede ser muy excitante. Estate atento/a a todo aquello que ya crees «probado», y vuelve a proponerlo!

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